Uygulamanın bazı ana işlevleri

• Kişiselleştirilmiş Tarifler: Uygulama, ihtiyaçlarınıza ve zevklerinize uygun sağlıklı tarifler sunar
• Puan Sistemi: Weight Watchers, diyetinizi izlemeyi basitleştiren yenilikçi bir puan sistemini
• Zihin Eğitim: Fiziksel sağlığınıza odaklanmanızı tamamlayacak bilinçli farkındalık pratiği seansları

Uygulamayı indirmek için

1. Google Play Store'u açarak uygulamayı indirin
2. Burada, ekranın üst kısmındaki arama çubuğuna tıklayın
3. Uygulamanın adını girin ve arama menüsündeki uygulama simgesine tıklayın
4. "İndir "e dokunun ve uygulama mobil cihazınıza yüklenene kadar bekleyin

Uygulama hakkında daha fazla bilgi

• Gıda Tarayıcısını: Uygulamanın dahilinde bulunan gıda tarayıcısını etkili bir şekilde kullanmak, diyetinizi izleme sürecini büyük ölçüde kolaylaştırır. Marketteyken veya evdeki bir ürünü tüketmeyi düşünüyorsanız, barkodu hızla tarayarak ürünün tam besin değerlerini, kalorisini ve Weight Watchers puanını anında öğrenebilirsiniz. Bu özellik sayesinde, yemeklerinizi ve atıştırmalıklarınızı bilinçli bir şekilde seçebilir, puan hedefleriniz dahilinde kalarak başarılı bir diyet sürdürebilirsiniz
• Yemek Planlaması: Planlama, başarılı bir diyetin anahtarıdır. Weight Watchers Mobile ile haftalık yemek planlarınızı önceden hazırlayabilir, böylece gün içerisinde ne yiyeceğiniz konusunda kararsız kalmazsınız. Uygulamanın sunduğu öneriler ve tarifler sayesinde, her gün dengeli ve besleyici yemekler hazırlayarak beslenme alışkanlıklarınızı geliştirebilirsiniz. Bu, sadece kilo verme sürecini değil, aynı zamanda genel sağlık durumunuzu da olumlu yönde etkileyecektir
• Fitness Cihazlarıyla: Spor ve egzersiz, kilo kontrolünün ayrılmaz bir parçasıdır. Weight Watchers Mobile uygulaması, birçok popüler fitness cihazı ve uygulama ile entegrasyon imkanı sunar. Böylece koşu, yürüyüş, bisiklet sürme gibi aktiviteleriniz otomatik olarak uygulamaya senkronize edilir. Bu entegrasyon sayesinde, günlük fiziksel aktivitenizi doğru bir şekilde izleyebilir, harcadığınız kalorilere dair daha net bilgilere sahip olabilirsiniz
• Toplulukta Aktif Olun: Weight Watchers topluluğunun gücünü hafife almayın. Dünya genelinden milyonlarca insanın bu topluluğun bir parçası olması, sizi motive eden birçok başarı hikayesine ve ilham kaynağına erişim imkanı sunar. Kendi deneyimlerinizi paylaşarak diğer kullanıcılara ilham olabilir veya karşılaştığınız zorluklar hakkında tavsiye alabilirsiniz. Aynı hedefe yönelik insanlarla etkileşimde bulunmak, bu yolculukta yalnız olmadığınızı hatırlatarak motivasyonunuzu taze tutar